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23 mai 2016 1 23 /05 /mai /2016 18:30

Bibliographie: Quelques suggestions d'ouvrages de référence efficaces pour enrichir ses connaissances et s'approprier la Savate (technique et enseignement).

Savate Boxe Française

1°) Les bases de la Savate Boxe Française - V. Sebastiao - Ed. Chiron

2°) Savate boxe française entraînement nouvelle génération

J. Huon

Ed. Budo

3°) La préparation à l'assaut en Savate Boxe Française - H. Relier - Ed. Chiron

4°) Comprendre la boxe française pour mieux l'enseigner - C. Lalès - Ed. Chiron

5°) La préparation physique en Savate Boxe Française - V. Sebastiao - Ed. Chiron

Savate Bâton Défense:

6°) Jean Joseph-Renaud - La défense dans la rue - Ed. Emotion primitive

7°) La boxe anglaise et française - J. Leclerc - Ed. Emotion primitive

8°) Traité de Boxe française - J. Charlemont - Ed. Emotion primitive

9°) La boxe anglais et française - méthode Leboucher - par Devost

10°) Se défendre avec Panache - F. Hamon 

11°) Self défense pratique (vivement conseillé, ensemble ouvert à toutes techniques, harmonieusement agencé, attaques des plus variées).

R. Habersetzer

Ed. Amphora (connaissances intégrables à la Savate Défense) et Tengu Ryu Karate-do - même auteur - éditions Budo 

Pour la self-défense et la SBF: 1°) 2°) pour la SBF/ 6°) / 7°) et 11°) pour l self-défense

12°) Ju jitsu la force millénaire - R. Hernaez - Ed. Budo et Nihon taï-jitsu (initiation/méthode complète).

NB: la pratique de la Savate BF et du Nihon Tai Jitsu est une excellente combinaison:"Boxe le combattant, combat le boxeur"

Forme

13°) Sophrogym - V. Sebastiao - Ed. Chiron

Actualisation des connaissances:

14°) Memento formation Fédération Française de Savate BF

15°) Guide pratique des étirements - C. Geoffroy - Sport + 6° édition

16°) G. Bohbot - Objectif mince et musclée - Ed. Vigot

17°) Objectif: un corps canon - Lucille Woodward - Ed. Leduc S.

18°) Body Sculpt - Jessica Mellet - Ed. Manokan collection Fitness (à compléter par n° 19 pour la partie ados-gainage)

19°) Ventre plat - A. Verhelst - ed. Manokan Collection Fitness

20°) Longévité anatomie et mouvements - HL Liebman - Courrier du Livre

21°) Le guide pratique de la boxe française pour la forme - D. Biget - Ed. Emotion primitive.

Culture 

22°) Culture générale

Institut Culturel français

Paris-Levallois (le meilleur cours, le plus complet et clair, même si certains passages devraient être actualisés).

23°)Opération Culture gé - D. Berlion et D. Foufelel - ed. Larousse.

24) LE manuel de culture générlae - JF Pépin, B. Phan - ed. A. Colin.

25°) Premiers secours PSC1 - Icône Graphique

26°) Agir face à une catastrophe - Icône graphique

27°) Premiers secours chien chat - icône graphique

28°) Lire en VO yes you can - Collection Harrap's

Voyages et beaux livres

29)) New York - C. Barrely - Ed. Chêne

30)) Cartovilles NYC et Paris

31°) Publications D. Biget

Beaux livres

32°) Elles ont posé pour lui - JP Bourgeois - Epa

 

Ouvrages de synthèse théoriques et pratiques choisis pour la clarté, profondeur et actualité des connaissances. 

A expérimenter, pour se faire sa propre synthèse; à noter: les livres anciens (Charlemont, Leclerc sont intéressants techniquement; certains savoir-faire et techniques pertinents méritent d'être redécouvertes et remises au goût du jour. A conseiller pour les CQP et Diplômes d'Etat de Savate BF et disciplines associées.

A titre personnel, combinaison "gagnante": pratiquer la Savate Boxe Française et progression de self-défense proposée par R. Habersetzer (cf. manuels 1°) 2° et 11°)). Savate BF et NTJ sont complémentaires. R. Habersetzer enrichit (frappes, RUD, parades...) et est intégrable.

Pour la Savate BF et DA: Savate bf, J. Huon, Ed. Budo; savate self défense E. Quéquet, ed. Chiron et la défense dans la rue J. Jospeh-Renaud, ainsi que la boxe pratique offensive et édfensive, J. Leclerc; savate forme: le guide pratique de la boxe française pour la forme, D. biget, ed; émotionprimitive.

Dans les deux cas, à compléter par self-défense pratique, de R. Habersetzer (Ed. Amphora) et Tengu Ryu, du même auteur, éd. Budo, pour affiner sa technique.

 

D. Biget

 

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