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14 février 2017 2 14 /02 /février /2017 11:02

- Répertoire technique.

- Organisation défensive à thèmes.

- Réactionnel (organisation face à un "agresseur" réactif, sur des temps de travail donnés)

- efficacité (travail au plastron ou au bouclier)

 

A propos de la RUD (cette technique d'arrêt face à une agression indéfinie et brusque dans sa zone vitale peut être remplacée par un uppercut au corps "en tiroir" et/ou un cross pour stopper voire anticiper sur  l'agresseur - cf. Jean joseph-Renaud - effet de surprise et protection). L'auteur conseille aussi l'utilisation des coudes (p.134): leur importance est considérable, "l'agression a souvent été brusque, inattendue et on se défend instinctivement".

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